心火

火龙果是我们生活中经常能吃到的一种水果，它的营养价值非常的丰富，能起到很好的美白皮肤和改善贫血的作用，并且火龙果的品种是多种多样的

我们生活中饮食的种类是有很多种的，平时经常是一些水果能让我们的身体变得更加的健康，其中火龙果就是最常见的一种热带水果，不仅味道甜美

火龙果相信很多人都见过也吃过，但是市面上出现的大都是白心的火龙果，而红心的火龙果却不是很常见。吃过火龙果的人应该都知道火龙果是很有

夏天最常见的是上火，因为夏天炎热。中医医生说：“中医的上火有许多的表现，上焦上火会出现口舌生疮的症状，下焦有火则会表现为泌尿系统感

上火是中医的一种说法，身体不同部位上火，治疗的方法也是不一样的。上火可以是心火盛、肝火旺、胃火大、肺火热、肾火盛等。心火盛是比较常

火龙果是一种比较常见的水果，我们在平时也会吃到，可是，我们经常吃的都是白瓤的火龙果，很少会吃到红瓤的火龙果，而近年来，红瓤的火龙果

现代人对于养生保健是非常重视的，因为现在的生活物质条件非常的好，人们有更多的精力来研究养生保健方面的事项，其实对于养生保健最好的方

火龙果这种水果出现的历史时间比较短，在人们的生活中算是比较新鲜的一种，而火龙果的味道和营养价值是独一无二的，因此，许多人都非常的喜

食物是人们身体所必须的能量来源，人要生存就必须吃食物，而人类的食物主要以蔬菜、谷物和水果为主，其中水果是最容易获取的，因为大自然无

地球上的水果多种多样，而众多的水果是按照地理气候来分部的，有的地方适合一些水果的生长，而有些地方则不适合水果的生长，例如，火龙果就

火龙果这种水果出现在我们的食谱中还是比较新鲜的一件事情，对于人们的食物来说火龙果并没有什么特别之处，但是由于火龙果的形状特别的新鲜

随着人们生活水平的不断提高，人们对于食物的要求也逐步上升，希望能够得到一些高质量高营养的食物来补充身体的需要，水果是我们在正餐之后

喜欢网上冲浪的朋友们，一定会对火龙果持怀疑态度。因为网络上一度谣传，红心火龙果里面富含着对人们身体有害的毒素，而对于红心火龙果有副

白心火龙果是我们在生活中比较常见的一种水果，它含有很多纤维素以及微量元素，这对于我们的身体健康是有很大帮助的。对于白心火龙果这种水

火龙果是我们在生活中比较常见的一种水果，我们在生活中一般的食用方法就是去皮后直接，也可以通过制作成火龙果汁饮用，所以我们建议大家应

红心火龙果是火龙果的一种，火龙果我们也叫做是龙珠果和红龙果，火龙果里面含有丰富的维生素和膳食纤维，火龙果有非常高食用价值，常吃火龙

红心火龙果是一种很常见的热带水果，因果肉为红色而得名。红心火龙果含有特殊成分花青素，所以其果肉颜色通红，甜度也比普通火龙果要高，而

立夏时节正值春夏交替之际，气候转暖，又风大物燥，易造成口干舌燥、食欲不振、大便干燥、小便发黄、口腔溃疡、牙龈红肿等病症，应怎样平衡

冬春交替之际，你也上火了？这句话，几乎成了不少人见面时的问候语。2月13日，在上海市闸北区彭浦镇社区卫生服务中心举行的上海市社区健康

心火旺大家肯定都不陌生，特别是对于喜欢吃辛辣食物和熬夜的朋友来说都了解，因为这是一种非常常见的日常疾病，但大家知道心火旺该怎么调理

夏季天气非常的炎热，相信不少的人都出现了上火的症状，然而夏季上火一般是属于心火，往往会出现口腔溃疡，心慌气短，烦躁等症状，那么我们

目录： 第一章：初夏养生要注意清心火 第二章：必知的8大夏季保健小常识 第三章：夏季将酸进行到底 中医认为人到了夏季特别要注意养心神。

艾灸是属于我国中医针灸疗法中的一种灸法，主要是利用艾叶制成的艾条等来对人体进行熏烤穴位以达到保健治病的一种疗法。针灸在我们中国的远

现在这个社会的压力非常之巨大，很多人都不得不为了自己的梦想而打拼，但是很多人坚持不懈地努力却没有得到任何回报，而这也使得很多人对生

心火是什么火？是心中着火了吗？大家千万不要这样理解哦。所谓上“火”，实际是中医所谈的一种致病因素，有外感、内生之分。外感“火”“热

上火是我们生活中比较常见的一种现象，上火是人体阴阳失调后出现的一种内热症，如果出现咽喉干痛，两眼发红，鼻腔发火等等，中医就认为是上

有的人总是会无缘无故的大发脾气，这应该是肝火旺盛导致的;还有的人总是心烦意乱，口舌生疮等，这应该是心火旺盛导致的。无论是肝火旺盛，

随着经济的飞速发展，现在越来越多的人因为有几个钱，经常会变得暴怒，在大街上打架的现象时常在视频里出现，大多数人出现这种症状都是因为

人们的身体出现了一些疾病的时候就会有很明显的症状反应，很多时候这些症状会给我们的身体带来很大的困扰，就比如说这个心火旺的疾病，心火

现在有很多人的心火都很旺，心火旺的时候皮肤也会很油腻，而且也会经常遇到一点点的小事就乱发脾气，自己的气色也很不好。工作或者是学习的

大家应该知道肝火旺盛吧，不知道大家知不知道心火旺盛，不要以为心火旺盛和肝火旺盛是一样的，这就大错特错了。平常人们所说的上火也是有区

对于家里有小宝宝的家长而言，一家人的全部心思都会放在小宝宝的身上，只要小宝宝有一点点的异样，家长就会觉察出来，有的时候有的家长对于

我们知道的，夏天的时候往往比较容出现上火的症状，这时候人们的心火的话，往往也是不同程度的比较高的症状的了。那么这个时候的人们为了进

上火有着很多的意思，上火的一些症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女

当夏季进入最热阶段的时候，我们人体会非常容易上火，尤其是心火重的人，很容易就会让身体出现上火的一些症状，而且重的可能会生病，很多人

在夏季由于夏季比较燥热，特别容易造成心火旺，如果得不到尽快的治愈，那么对于自己的身体的损伤是比较严重的，所以很多出现心火旺的患者，

在日常的生活中，我们经常会碰到上火的现象，很可能睡一觉起来，额头上或者脸上就冒出来一个小痘痘，又红又痛，这就是上火引起的。虽然我们

心火盛是很常见的一种上火的表现，除了心火盛以外，还可能出现肝火重、胃火重、肺火重、肾火重等引起的上火表现，上火对于身体的影响还是很

夏季到了，心火的产生离我们越来越近了，你是否还在为心火而焦躁不安，心烦意乱？烦躁的你们知道心火的症状吗？下面小编就带大家了解一下吧

很多人平时都会有一些心火过旺的情况出现，尤其是到了春天，春季的时候换季，仍会觉得非常燥热，尤其是心火旺，出现的还是比较频繁的，不过

有一种疾病是在署伏天气容易得的，就是心火旺盛，许多人认为这根本不是一种疾病，但这种思想是错误的。患者出现心火盛时最关键的症状就是口

心火是中医上说称的 一种疾病现象，心火旺盛的人会出现心跳较快的症状，而且很容易出现心慌的感觉，这会给生活造成一定的麻烦，因此，怎么

肝火和心火都是我们中医上面的说法，在西医里面可没有这样的叫法，肝火心火旺容易导致我们身体出现一些不好的症状，所以我们一旦身体出现了

夏天的酷热很容易让人出现上火的症状，但是上火并不代表就是火气大而是心火的表现，其身体就会出现明显的变化，比如爱长痘痘，口腔溃烂，舌

很多人会发现自己在生活当中总是会莫名的发脾气，而且越来越暴躁，其实除了是因为遇到一些不满的事情之外，和自己的一些肝火旺盛是有关系的

人体在出现一些疾病的时候，身体都是会有明显的表现，因此身体在出现异常的时候，一定要及时的进行检查，避免身体问题变得严重，上火是很多

脸上一旦出现痘痘总是会严重的影响到我们自身的形象，并且痘痘出现溃烂还会有疼痛感，其实脸上长痘痘的部位不同也会意味着我们的身体出现了

相信有很多朋友们都遇到一个问题，与火龙果有关，具体来说是红心火龙果，就是在吃了红心火龙果后大便出现了变红的状况，大家一开始一定很担

夏天气候比较燥热，很多人都会出现各种的不舒服，上火是夏天发生最多的症状，这些多数都是因为暴饮暴食，睡眠不足，刺激食品以及酒疯摄入太

很多人都有上火的现象，尤其是肝火心火旺，有的时候严重的时候嘴巴还会起泡，或者是额头以及脸上会长一些疙瘩、痘痘，脸上分泌的油脂也会多